Thuốc hạ huyết áp có thể làm chậm quá trình lão hóa

Nghiên cứu cho thấy thuốc hạ huyết áp có hoạt chất rilemidine không chỉ giúp hạ huyết áp mà còn có thể làm chậm quá trình lão hóa.

Hầu hết mọi người đều muốn ngăn chặn quá trình lão hóa, giữ dáng vóc và sức khỏe lâu dài. Để đạt được mục tiêu này, điều quan trọng là phải có lối sống lành mạnh. Bởi vì hiện nay vẫn chưa có thuốc chống lại tuổi già, dù chủ đề này đã được giới nghiên cứu khoa học quan tâm từ lâu.

Rilemidine có thể được coi là bước tiến đầu tiên về vấn đề này. Các nhà nghiên cứu ở các trường Đại học Liverpool, Đại học Harvard và Viện Công nghệ Liên bang Thụy Sỹ (ETH Zurich) đã có một phát hiện mang tính đột phá: Thuốc hạ huyết áp chứa hoạt chất rilmenidine dường như không chỉ có tác dụng tích cực đối với huyết áp mà còn làm chậm quá trình lão hóa.

Rilemidine là một chất hạ huyết áp thường được sử dụng kết hợp với các loại thuốc khác để điều trị bệnh tăng huyết áp từ nhẹ đến trung bình. Nó liên kết với một số thụ thể, làm giảm hoạt động của hệ thống thần kinh giao cảm – hệ thống đảm bảo tim đập nhanh hơn trong các tình huống căng thẳng và khẩn cấp. Nhưng hoạt chất này có thể làm được nhiều điều hơn thế.

Theo một nghiên cứu chống lão hóa mới được công bố trên Aging Cell, các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm chất này trên giun đũa thuộc chi Caenorhabditis elegans. Họ phát hiện rilemidine giúp tăng tuổi thọ của cả giun non lẫn giun già khoảng 33%.

Kết quả thử nghiệm cho thấy rilemidine còn một số tính ưu việt khác như trì hoãn sự suy yếu, cũng như quá trình lão hóa của tế bào. Quá trình này do thụ thể I1-imidazoline nish-1gây ra, là vị trí gắn kết mà thành phần hoạt chất gắn vào để kiểm soát các quá trình trong tế bào. Vì con người cũng có thụ thể này nên các nhà nghiên cứu cho rằng rất có thể rilmenidine cũng có tác dụng chống lão hóa ở người.

Tuy nhiên, đây mới là kết quả nghiên cứu sơ bộ, cần phải tiến hành những nghiên cứu sâu hơn về vấn đề này. Cho dù loại thuốc này không phải là một viên thuốc thần kỳ có thể ngăn chặn quá trình lão hóa, các nhà nghiên cứu vẫn thấy rất nhiều tiềm năng trong đó: “Với tình trạng già hóa dân số trên toàn cầu, lợi ích của việc trì hoãn quá trình lão hóa, dù chỉ rất ít, cũng có ý nghĩa to lớn”, theo João Pedro Magalhães ở Đại học Liverpool, người phụ trách nghiên cứu này.

“Câu hỏi quan trọng là liệu thuốc có hiệu quả như các biện pháp can thiệp đến lối sống, chẳng hạn như chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục”, Joris Deelen, trưởng nhóm nghiên cứu tại Viện Sinh học Lão hóa Max Planck đặt vấn đề.

Các nhà khoa học cho rằng chế độ ăn ít calo trong thời gian dài vẫn được coi là biện pháp tốt nhất để kéo dài tuổi thọ. Nếu bạn muốn giữ dáng vóc và duy trì sức khỏe, nên chú ý các điểm sau:

1. Ngủ đủ giấc: Khi ngủ, cơ thể tái tạo và hệ thống miễn dịch hoạt động hết tốc lực. Ngay cả khi nhu cầu ngủ của mỗi người là khác nhau, thì mọi người vẫn nên ngủ từ sáu đến tám tiếng.

2. Chế độ ăn uống: Nhiều rau tươi, chất béo lành mạnh như dầu ô liu hoặc hạt lanh, cũng như cá và thịt gà nạc, một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng và giảm calo giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác. Nên tránh quá nhiều đường, muối và chất béo xấu. Điều quan trọng là không ăn quá nhiều calo.

3. Tập thể dục: Tập thể dục trong không khí trong lành hàng ngày và ít nhất hai đến ba môn thể thao mỗi tuần là điều quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. Bơi lội, đi bộ và đi xe đạp đặc biệt tốt cho sức khỏe.

4. Các mối quan hệ xã hội: Một môi trường xã hội ổn định ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Bởi vì những người duy trì tình bạn và các mối quan hệ xã hội, có thể trao đổi ý kiến với người khác sẽ hạnh phúc hơn và ít cảm thấy cô đơn hơn.

5. Căng thẳng: Mức độ căng thẳng cao sẽ gây hại cho cơ thể và tâm trí, đồng thời đẩy nhanh quá trình lão hóa. Các bài tập thư giãn và hít thở như yoga và pilates, cũng như tập thể dục sẽ giúp giảm căng thẳng.

6. Rượu và nicotin: Hút thuốc và uống nhiều rượu sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe của bất kỳ ai – làm gia tăng nguy cơ mắc các loại bệnh tật. Thỉnh thoảng uống một ly rượu vang đỏ có thể mang lại tác dụng tích cực.

Xuân Hoài dịch

Nguồn: https://www.focus.de/gesundheit/news/verlangsamt-den-alternungsprozess- forscher-entdecken-verblueffende-nebenwirkung-von- blutdrucksenker_id_185094992.html

Tác giả